Lechuga sobre una superficie neutra

¿Cuánto dura Lechuga?

Lechuga se conserva 7–10 días en el refrigerador, según los intervalos publicados; consulta el estado de su evidencia en las tarjetas.

  • 2 fuentes · USDA/FDA/FSIS
  • Versión editorial EN · jun 2026
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Refrigerador
7–10 días
Evidencia en revisión

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Congelador
No recomendado
No recomendado

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  • Cada tarjeta indica si el intervalo tiene una fuente exacta o está en revisión. Una tarjeta ausente significa que no hay intervalo para ese estado.
  • No aparece una pestaña después de abrir salvo que los datos de fuente tengan un valor abierto separado.

Deseche las hojas viscosas y lave el resto antes de comerlas. Las ensaladas en bolsas deben usarse antes de su fecha y desecharse si huelen mal.

Cómo saber si ya está malo

Un aspecto y olor normales no demuestran que el alimento sea seguro. Puede haber bacterias patógenas sin deterioro visible. Nunca lo pruebes para comprobar su seguridad; sigue las indicaciones de tiempo, temperatura y retiradas del mercado. FDA — Storage Basics

  • Aspecto:Bordes marrones u oxidados, manchas oscuras y viscosas
  • Olor:Olor agrio o desagradable
  • Textura:Hojas marchitas, viscosas o flácidas

Ante la duda, tíralo. Si Lechuga huele, se ve o se siente raro, descártalo. Una intoxicación alimentaria no vale el riesgo.

¿Se puede congelar Lechuga?

No se recomienda congelar Lechuga en este estado. Sigue la guía de conservación anterior.

Consejos de conservación

Mantenga la lechuga en el cajón para verduras envuelta sin apretar con una toalla de papel para controlar la humedad. Rasgue las hojas en lugar de cortarlas para que se doren lentamente.

Revisa las fechas de conservación

Compara el tiempo transcurrido con la guía. Esto no certifica que el alimento sea seguro.

Usa la fecha real de compra, cocción, apertura o descongelación del estado elegido. Para el congelador, usa la fecha de congelación. Cambiar el envase no reinicia el plazo.
Refrigerador: 4°C / 40°F o menos. Congelador: continuamente a −18°C / 0°F o menos, congelado antes del límite de refrigeración. Alacena: sigue la etiqueta. No marques si no lo sabes.

FDA — Storage Basics / Freezer Facts

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo puede estar Lechuga fuera antes de echarse a perder?
Lechuga no debe quedar fuera más de 2 horas (1 hora si hace más de 90°F / 32°C). Refrigera pronto.

Fuentes