Tableau imprimable de conservation au réfrigérateur

Durées de conservation au réfrigérateur pour tous les aliments de notre base de données. Utilisez la fonction d’impression du navigateur pour créer une fiche de référence pour la cuisine. Les durées complètes au réfrigérateur, au congélateur et au placard figurent sur chaque fiche d’aliment.

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Viandes et volailles

Poissons et fruits de mer

Poissons et fruits de mer : durées de conservation au réfrigérateur
Aliment Réfrigérateur
Anchois (en conserve, ouvert) 2–3 mois
Cabillaud (cru) 1–2 jours
Calamar (cru) 1–2 jours
Ceviche 1 jour
Chair de crabe (cuit) 3–5 jours
Crabe (cru) 1–2 jours
Crevettes (cru) 1–2 jours
Crevettes (cuit) 3–4 jours
Flétan (cru) 1–2 jours
Homard (cru) 1–2 jours
Homard (cuit) 3–4 jours
Huîtres (cru) 1–2 jours
Huîtres (cuit) 3–4 jours
Maquereau (cru) 1–2 jours
Moules (cru) 1–2 jours
Noix de Saint-Jacques (cru) 1–2 jours
Palourdes (cru) 1–2 jours
Palourdes (cuit) 3–4 jours
Poisson-chat (cru) 1–2 jours
Poulpe (cuit) 3–4 jours
Sardines (en conserve, ouvert) 3–4 jours
Saumon (cru) 1–2 jours
Saumon (cuit) 3–4 jours
Saumon fumé 1–2 semaines
Surimi 3–5 jours
Sushi 1 jour
Thon (en conserve) 3–4 jours (après ouverture)
Thon en conserve (ouvert) 3–4 jours
Tilapia (cru) 1–2 jours
Truite (cru) 1–2 jours
Truite fumée 1–2 semaines

Produits laitiers et œufs

Produits laitiers et œufs : durées de conservation au réfrigérateur
Aliment Réfrigérateur
Babeurre 1–2 semaines
Beurre 1–3 mois
Beurre (ouvert) 2–4 semaines (après ouverture)
Brie 1–2 semaines
Crème aigre 2–3 semaines (après ouverture)
Crème entière (non ouvert) 1–2 semaines
Crème fouettée 1–2 jours
Feta 1–2 semaines
Fromage à la crème 1–2 semaines (après ouverture)
Fromage à pâte dure (cheddar, parmesan) 3–6 semaines (après ouverture)
Fromage à pâte molle (brie, mozzarella) 1–2 semaines (après ouverture)
Fromage bleu 2–3 semaines
Fromage cottage 7–10 jours
Fromage de chèvre 1–2 semaines
Fromage suisse 3–4 semaines
Glace Non recommandé
Gouda 3–4 semaines
Kéfir 7–10 jours
Lait (entier) 5–7 jours (après ouverture)
Lait concentré sucré (ouvert) 2–3 semaines
Lait d’amande (ouvert) 7–10 jours
Lait d’avoine (ouvert) 7–10 jours
Lait de soja (ouvert) 7–10 jours
Lait écrémé 7 jours
Lait évaporé (ouvert) 4–5 jours
Lait sans lactose 7–10 jours
Mascarpone 5–7 jours
Mozzarella fraîche 5–7 jours
Œufs (cru, en coquille) 3–5 semaines
Parmesan (en bloc) 6–9 mois
Provolone 3–4 semaines
Ricotta 5–7 jours
Yaourt 1–2 semaines (après ouverture)

Fruits

Fruits : durées de conservation au réfrigérateur
Aliment Réfrigérateur
Abricots 3–5 jours
Ananas (coupé) 3–4 jours
Avocat 3–5 jours
Canneberges 2–3 semaines
Cerises 4–10 jours
Citron 3–5 semaines
Citron vert 3–4 semaines
Clémentines 2–3 semaines
Dattes 1–2 mois
Figues 2–3 jours
Fraises 3–7 jours
Framboises 2–3 jours
Fruit de la passion 5–7 jours
Fruit du dragon 5–7 jours
Grenade 2–3 semaines
Kiwi 5–7 jours
Mandarines 2–3 semaines
Mangue 5–7 jours
Mélange de fruits prédécoupés 1–3 jours
Melon cantaloup (coupé) 3–5 jours
Melon miel (coupé) 3–5 jours
Mûres 2–3 jours
Myrtilles 1–2 semaines
Nectarines 3–5 jours
Noix de coco fraîche (coupé) 2–3 jours
Orange 3–4 semaines
Pamplemousse 2–3 semaines
Papaye 5–7 jours
Pastèque (coupé) 3–5 jours
Pêches 3–5 jours
Poires 3–5 jours
Pomme 4–6 semaines
Prunes 3–5 jours
Raisins 1–2 semaines
Raisins rouges 1–2 semaines

Légumes

Légumes : durées de conservation au réfrigérateur
Aliment Réfrigérateur
Artichauts 5–7 jours
Asperges 3–4 jours
Aubergine 5–7 jours
Basilic frais 5–7 jours
Betteraves 2–3 semaines
Bok choy 3–5 jours
Brocoli 1–2 semaines
Carottes 3–5 semaines
Carottes miniatures 2–3 semaines
Céleri 2–4 semaines
Champignons (cru) 4–7 jours
Chou 2–3 semaines
Chou cavalier 4–7 jours
Chou kale 3–7 jours
Chou-fleur 7–10 jours
Choux de Bruxelles 7–10 jours
Concombre 7–10 jours
Courge butternut 1–2 semaines
Courgette 4–7 jours
Cresson 2–4 jours
Épi de maïs 1–3 jours
Épinards (cru) 5–7 jours
Fenouil 5–7 jours
Gombo 3–5 jours
Haricots verts 4–7 jours
Laitue 7–10 jours
Légumes prédécoupés 2–4 jours
Maïs doux 1–3 jours
Navets 2–3 semaines
Oignons verts 7–10 jours
Panais 2–3 semaines
Poireaux 1–2 semaines
Pois mange-tout 3–5 jours
Pois sugar snap 3–5 jours
Poivron 1–2 semaines
Pomme de terre (cru) Non recommandé
Radis 1–2 semaines
Roquette 2–5 jours
Rutabaga 2–3 semaines
Salade mesclun 1–3 jours
Salade préparée (en sachet) 1–3 jours
Tomate 5–7 jours

Céréales et boulangerie

Céréales et boulangerie : durées de conservation au réfrigérateur
Aliment Réfrigérateur
Bagels 5–7 jours
Bicarbonate de soude 2–3 ans
Boulgour (sec) 1–2 ans
Bretzels 1–2 semaines
Cacao en poudre 1–2 ans
Céréales du petit-déjeuner (ouvert) 6–9 mois
Couscous (sec) 1–2 ans
Crackers (ouvert) 2–4 mois
Croissants 2–3 jours
Farine tous usages 1 an
Flocons d’avoine instantanés (sec) 1–2 ans
Gaufres surgelées (du commerce) 3–5 jours
Granola (ouvert) 6–9 mois
Levure chimique 6–12 mois
Levure sèche 4–12 mois
Mélange de fruits secs (ouvert) 2–3 mois
Muffins anglais 1–2 semaines
Orge (sec) 1–2 ans
Pain pita 5–7 jours
Pancakes (cuit) 3–4 jours
Pâtes sèches 1–2 ans
Quinoa (sec) 1–2 ans
Riz blanc (sec) 1–2 ans
Riz complet (sec) 6–12 mois
Semoule de maïs (sec) 1–2 ans
Sucre glace 2–3 ans
Sucre roux 2–3 ans
Tortillas 1–2 semaines

Restes et plats préparés

Restes et plats préparés : durées de conservation au réfrigérateur
Aliment Réfrigérateur
Aubergine (cuit) 3–5 jours
Bâtonnets de poisson (cuit) 3–4 jours
Betteraves (cuit) 3–5 jours
Brocoli (cuit) 3–5 jours
Burrito (cuit) 3–4 jours
Chili (cuit) 3–4 jours
Chou-fleur (cuit) 3–5 jours
Coleslaw 3–5 jours
Cottage pie (cuit) 3–4 jours
Courge (cuit) 3–5 jours
Courgette (cuit) 3–5 jours
Curry (cuit) 3–4 jours
Dumplings (cuit) 3–4 jours
Farce (cuit) 3–4 jours
Flocons d’avoine (cuit) 4–6 jours
Haricots cuits 3–5 jours
Haricots verts (cuit) 3–5 jours
Houmous (maison) 4–5 jours
Lasagnes (cuit) 3–5 jours
Légumes rôtis 3–4 jours
Macaroni au fromage (cuit) 3–5 jours
Maïs (cuit) 3–5 jours
Nuggets de poulet (cuit) 3–4 jours
Œufs mimosa 1–2 jours
Pain de viande (cuit) 3–4 jours
Pâtes (cuit) 3–5 jours
Pizza surgelée (cuit) 3–4 jours
Purée de pommes de terre (cuit) 3–5 jours
Quesadilla (cuit) 3–4 jours
Quinoa (cuit) 4–6 jours
Ragoût de bœuf (cuit) 3–4 jours
Reste de pizza 3–4 jours
Reste de riz 1–4 jours
Reste de soupe 3–4 jours
Riz blanc (cuit) 3–4 jours
Riz sauté 3–4 jours
Rôti braisé (cuit) 3–4 jours
Rouleaux de printemps (cuit) 1–2 jours
Salade aux œufs 1–2 jours
Salade de pommes de terre 3–5 jours
Salade de thon 1–2 jours
Sauce gravy (à partir de préparation, préparé) 1–2 jours
Sauce gravy (cuit) 1–2 jours
Sauté (cuit) 3–4 jours
Shepherd's pie (cuit) 3–4 jours
Tacos (garniture cuite) 3–4 jours
Tempeh 5–7 jours
Tofu (ouvert) 3–5 jours
Ziti au four (cuit) 3–5 jours

Condiments et huiles

Les aliments périssables restés au-dessus de 40°F pendant plus de 2 heures doivent être jetés. Les sources sont citées sur la fiche de chaque aliment.